ポケット先生
 ●自分でできる健康管理|市販薬・健診・予防医療
\健康寿命を10年延ばそう/
●12年目内科医 
●夫・娘4歳5歳
●ヨガインストラクター
自分でできる健康管理
 
 基本の考え方 普通の絆創膏 リンク リンク ハイドロコロイド絆創膏 リンク リンク ガーゼ+α リンク リンク リンク リンク 塗り薬? リンク 投稿はこちら この ...
 
 顆粒 1日3回タイプ リンク リンク リンク リンク 1日2回タイプ リンク 錠剤タイプ 1日3回内服 リンク 液体タイプ 1日2回 リンク 投稿はこちら この投稿をInstagram ...
 
 ↓この記事を動画で見る↓ 考え方 基本的には、症状の出始めに処方内服薬を服用するのがおすすめです。 内服薬は市販されていないので、かかりつけの先生に相談を。 市販薬も無意味ではないです ...
 
 選び方 ニコレット(ガム) ※ニコレットHPより引用 基本 リンク アイスミント リンク フルーティミント リンク クールミント リンク ニコチネル(ガム) ※ニコチネルH ...
 
 選び方 カルボシステイン カルボシステイン+ブロムヘキシン リンク リンク リンク リンク カルボシステイン+チペピジン リンク 投稿はこちら この投稿をInstagramで見 ...
 
 ↓この記事を動画で見る↓ 軟膏剤 リンク リンク ↑ピンク色のパッケージもあるようです パッチ 口の中で溶けるタイプ リンク 溶けないけど飲み込んでも大丈夫なタイプ リンク ...
 
 ↓この記事を動画版で詳しく↓ 生理痛対応ロードマップ 単成分の痛み止め ポケット先生の健康情報室イブプロフェン🕒️2023年11月7日 ポケット先生の健康 ...
 
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