ポケット先生
●自分でできる健康管理｜市販薬・健診・予防医療
＼健康寿命を10年延ばそう／
●12年目内科医
●夫・娘4歳5歳
●ヨガインストラクター
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育毛剤
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ポケット先生の生活必需品
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手荒れ(手湿疹)
基本的な考え方 刺激を避けるグッズ 使い捨て手袋：粉なし、プラスチックが良い リンク リンク 綿手袋：10分以上手袋をつける時は、下に綿手袋をつける リンク バリアクリーム ...
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保湿剤
基本的な考え方 表面の保護 ワセリン（医薬品） リンク リンク 似た機能の非医薬品 リンク リンク リンク 保水成分 ヘパリン類似物質（医薬品） 油性：保湿効果の高いしっか ...
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膣カンジダ
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便秘
基本的な考え方 便を柔らかくする薬 酸化マグネシウム リンク 酸化マグネシウム＋α 整腸剤 リンク 食物繊維 リンク 腸を刺激する薬 ピコスルファート リンク ビサコジル リンク ...
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下痢止め
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頭痛
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じんましん
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