ポケット先生

ポケット先生の似顔絵

●お家でできる健康管理|市販薬・生活習慣・健診
●11年目内科医 ・大学院在学中
●夫・娘3歳5歳
●ヨガインストラクター

胃腸炎に!熱中症に!経口補水液完全ハック

              目次1 経口補水液の基礎知識1.1 経口補水液の成分1.2 経口補水液が良い理由1.3 経口補水液を飲む状況1.4 経口補水液の注意点2 市販製品の選び方2.1 成分の比較 ...

膣カンジダ症のホントのところ

    目次1 薬の一覧2 治療の注意点2.1 これって本当にカンジダ?2.2 生理中の場合はどうしたらいいの?2.3 何度も繰り返している場合はどうしたらいいの?2.4 薬はどこで買えるの?2.5 ...

謎の胃の不調はどうして起こる?原因、自分でできる対処法、病院受診の目安を内科医が解説!

        目次1 胃の不調の原因:機能的?器質的?1.1 機能性胃腸症の原因1.2 器質的な原因 + α2 病院に行くべき症状3 胃の健康のために自分でできること3.1 食事と嗜好品3.2 健診 ...

最強の頭痛薬ってどれ?詳しすぎる市販頭痛薬解説

   ↓この記事を動画で見る↓       目次1 とりあえず強い頭痛薬はこちらです1.1 ロキソプロフェンとイブプロフェンはどっちがいいの?1.2 アセトアミノフェンは弱いの?1.3 カフェインが入 ...

【2023年4月改訂版】セルフメディケーション税制の基礎知識

2017年1月から始まったセルフメディケーション税制。   こんな疑問はないでしょうか。 この記事では、厚生労働省ホームページをもとに、最新の情報を解説していきます。         目次1 セルフメ ...